Afvænning af stoffer: Overvind afhængigheden

Hvad er et stofmisbrug?

Stofmisbrug er komplekst og udfordrende, og påvirker ikke kun den misbrugende, men også deres familie og venner.

Uanset om det drejer sig om misbrug af kokain, hash, amfetamin eller andre stoffer, er konsekvenserne alvorlige og kræver handling.

Her vil vi guide både dig der kæmper med en afhængighed, men også til dig som eventuelt måtte være pårørende til den afhængige.

Er du pårørende, så har du mulighed for at få gratis støtte igennem vores tilbud til pårørende.

Afvænning af stoffer hos AlfaRehab misbrugscenter

Vores fokus ligger på rådgivning og behandling af rusmidler og stofmisbrug, der er afgørende for at overkomme både fysisk og psykisk afhængighed.

Vi anerkender de kampe du står over for, og vi benytter en tilgang, der omfatter både medicinsk behandling og psykologisk støtte.

PÅ denne her side, vil vi komme omkring emner som terapi, behandlingscentre, og strategier for at takle abstinenssymptomer og dermed komme et stofmisbrug til livs.

Det er desuden afgørende for pårørende at forstå dynamikken i misbrugsbehandlingen og de ressourcer, der er til rådighed for både dem selv og den misbrugende.

Terapiforløb, afvænning og behandling

Det er afgørende at finde den behandling, der passer bedst til dig, hvis du vil lykkes med at komme ud af dit misbrug og opnå frihed fra stofferne.

Husk, at vejen ud af et stofmisbrug er personlig. Det kan tage tid at finde den løsning, der fungerer for dig, og det er helt normalt, at forskellige metoder virker for forskellige mennesker.

Ambulant behandling

Denne type behandling tillader den misbrugende at bo hjemme, mens de gennemgår et behandlingsforløb, hvilket ofte omfatter regelmæssige møder med en rådgiver og deltagelse i terapigrupper.

Dagbehandling

Dagbehandling tilbyder en struktureret og intens tilgang, hvor du deltager i daglige terapeutiske sessioner og aktiviteter som en del af afvænningsprogrammer. Dette skaber et sikkert og støttende miljø, som hjælper dig med at udvikle sunde vaner og strategier til at overvinde afhængigheden.

Behandling i eget hjem

Behandling i hjemmet giver dig komforten ved kendte omgivelser, samtidig som du får personlig støtte fra vores team af professionelle. Det er en fleksibel løsning, der tilpasses din dagligdag, og den understøtter en langsigtet bedring.

Onlinebehandling

Onlinebehandling giver dig fleksibilitet til at modtage professionel støtte hjemmefra gennem virtuelle sessioner. Dette hjælper dig med at opretholde fremgang i trygge rammer, mens du drager nytte af ekspertise og rådgivning.

Familiesamtaler og behandling

Stofmisbrug påvirker ikke kun den misbrugende, men hele familien. Familiesamtaler kan hjælpe med at reparere og styrke disse relationer og sikre, at alle familiemedlemmer føler sig støttede og inddragede.

Medicinsk substitutionsbehandling

Nogle typer af stofmisbrug, såsom opioidafhængighed, kan kræve medicinsk behandling for at håndtere abstinenssymptomer og reducere trang.

AlfaRehab har både speciallæger og sygeplejersker ansat.

Forstå stofmisbrug – bliv klogere på mekanismerne

Her ser vi nærmere på, hvad stofmisbrug egentlig betyder, og vi tager fat på nogle af de misforståelser, der ofte knytter sig til emnet.

Samtidig får du indblik i de tegn, du som pårørende bør holde øje med, så du bedre kan forstå og støtte den, der har det svært.

Ordet “stofmisbrug” kan vække mange følelser og forestillinger. Hvis du vil hjælpe en, du holder af, som kæmper med misbrug, er det vigtigt først at få klarhed over, hvad stofmisbrug reelt er.

En kompleks lidelse

Stofmisbrug handler om at bruge psykoaktive eller ulovlige stoffer på en måde, der er skadelig og kan true både helbred og livskvalitet.

Det er langt mere end bare en dårlig vane – det er en kompleks udfordring, hvor trangen til stofferne ofte er så stærk, at den overskygger de negative følger, det kan have for både hverdagen og helbredet.

Ofte hænger stofmisbrug også sammen med psykiske problemer.

Tegn og symptomer

At genkende tegn på stofmisbrug kan være dit første skridt til at hjælpe.

Disse tegn kan inkludere ændringer i adfærd, humørsvingninger, isolation, økonomiske problemer, eller en fysisk forandring som vægttab eller forringet personlig hygiejne.

Forskel på misbrug og afhængighed

Misbrug betyder, at man bruger stoffer på en måde, der er skadelig, mens afhængighed handler om, at kroppen eller sindet føler, det er nødvendigt at få stoffet.

Især den psykiske afhængighed kan være udfordrende, fordi den påvirker både motivation, følelser og evnen til at træffe beslutninger hos den, du holder af.

Stofafvænningens faser

– de 4 faser på vejen ud af misbrug

Stofafvænning foregår over flere faser, som hver især byder på forskellige udfordringer og fremskridt. Ved at kende til disse faser kan du bedre støtte og forstå processen.

Husk, at afvænning er en individuel rejse, og ingen oplever den på helt samme måde.

Som pårørende er det vigtigt, at du møder din kære med støtte, forståelse og omsorg, mens han eller hun bevæger sig gennem de forskellige faser.

• Beslutningsfasen: Første skridt mod afvænning er, at du erkender, at der er et problem, som kræver handling. Det kan være en svær erkendelse, men det er fundamentet for at skabe forandring.
• Udrednings- og planlægningsfasen: Her vurderer vi sammen omfanget af misbruget og lægger en plan for, hvordan behandlingen skal foregå. Det kan for eksempel være gennem rådgivning, et behandlingscenter eller andre muligheder. Det er vigtigt, at du har realistiske forventninger til processen.
• Afvænningsfasen: I denne fase møder du både fysiske og psykiske udfordringer, som for eksempel abstinenser. Her er det vigtigt, at vi holder fast og støtter op om din beslutning.
• Genopretnings- og vedligeholdelsesfasen: Når den akutte afvænning er overstået, begynder en længere periode, hvor vi sammen fokuserer på at undgå tilbagefald og skabe et sundere liv. Deltagelse i støttegrupper, terapi og sunde aktiviteter kan hjælpe dig med at styrke både din trivsel og personlige udvikling.

Hvordan du som pårørende kan støtte

Hvis du er pårørende til en person med misbrug, kan det være svært at vide, hvordan du bedst hjælper.

Vi har samlet konkrete råd og værktøjer, der kan guide dig gennem processen og give dig støtte til at hjælpe din nærmeste ud af misbruget.

Læs mere i vores artikel: Hjælp til pårørende

Livet efter afvænning af stoffer

Når du har gennemført en afvænning af stoffer, begynder en ny fase, hvor det handler om at holde sig fri af stoffer og finde tilbage til livet uden.

Målet er ikke kun at undgå stoffer, men også at skabe en hverdag, du trives i.

I denne periode betyder støtte fra familie, venner og netværk meget. Sammen kan I møde de nye udfordringer og gribe de muligheder, der opstår.

Hos AlfaRehab står vi klar med professionel hjælp – både til dig og til dine pårørende.