Gratis pårørendegruppe

Er du pårørende er du ikke alene! Vi tilbyder gratis hjælp

Få hjælp i dag

Ring 35 35 35 81

Lad os hjælpe dig

Har du brug for hjælp til at håndtere et misbrug eller har du brug for hjælp til en pårørende, så kontakt os helt anonymt. Vi hjælper dig videre i processen.

Gratis alkoholbehandling

Har du brug for hjælp til at komme ud af et misbrug af alkohol? Læs mere om hvordan du kan komme i alkoholbehandling her .

Læs mere

Hjælp til pårørende

Er du pårørende til en alkoholiker ? Vi tilbyder også hjælp og støtte til pårørende. Kontakt os på tlf. +45 35 35 35 81 og hør mere om, hvordan vi kan hjælpe.

Kontakt os

AlfaRehabs gratis pårørendegruppe

Alfas pårørendegruppe holder til i vores skønne lokaler på Randersgade 68.st, 2100 København Ø.

I vores pårørendegruppe vil du ved hjælp af gruppeterapi og undervisning i emner, der er relevante for pårørende til en misbruger blive bevidst om de mekanismer, som ubevidst aktiveres i en familie påvirket af misbrug.

Afdelingen for pårørende

Vores erfarne terapeuter leder pårørendegruppen og sikrer, at alle, der har behov for det, kommer til orde.

Desuden vil terapeuterne undervise dig i de følgevirkninger og andre relevante emner, der kan give dig en bedre forståelse for de dynamikker, der præger forholdet til en misbruger.

Når du som pårørende får disse indsigter, vil du blive bedre klædt på til at gå i en konstruktiv dialog med den person du er knyttet til, som misbruger stoffer eller alkohol. Du vil samtidig blive bedre til at bevare din egen integritet.

Læs også: Alkoholbehandling i hele landet

Ønsker du at deltage

Hvis du udfylder nedenstående formular vil du blive tilføjet listen over deltagere. Du bedes venligst oplyse antal I kommer og til hvilken pårørendegruppe der tilmeldes.

Har du spørgsmål, eller ønsker at tilmelde via telefon, kan du ringe til os på telefon +45 35 35 35 81.

Pårørende gruppe

Tilbud til pårørende

Hos AlfaRehab har vi forskellige gruppetilbud til pårørende. Kontakt os gerne for at høre om dine muligheder.

Bemærk at vores gratis tilbud gælder for alle pårørende  – i hele Danmark.

pårørendegruppe
$

Pårørendegruppe +18

Hver mandag kl. 15.30 -18.00

Randersgade 68 st, 2100 København Ø

$

Ungegruppe 18-29 år

For unge der er vokset op i familier med misbrug.

Torsdage i ulige uger 15.30-17.30

Randersgade 68 st, 2100 København Ø

$

Voksengruppe +30

For voksne der er vokset op i familier med misbrug.

Første tirsdag i måneden: Lukket gruppe kl. 9-11 (morgenkaffe og boller)

Tredje tirsdag i måneden: Åben gruppe kl. 9-11 (morgenkaffe og boller)

Randersgade 68 st, 2100 København Ø

Læs også: Familiesamtaler – Få hjælp til jer alle

Hvad får du ud af pårørendegruppen?

Vi har spurgt nogle af de mennesker, som har deltaget i AlfaRehabs pårørendegruppe, hvad de får ud af at komme i pårørendegruppen.

{

Ro på mig selv og mod til at snakke med min misbruger

{
Jeg får i den grad støtte til at komme psykisk op igen ved at komme i gruppen og få debatteret de problemstillinger, som jeg har været i, i årevis, og som jeg føler at jeg gang fra gang lagvis får rullet af.
{
Jeg får åbnet op, læsset af – og kan spejle mig i de andre pårørende med lignende bekymringer og sorger.
{
Fordi jeg er gift med en misbruger, og der findes ikke mange tilbud til pårørende. Jeg har behov for at få mere viden omkring misbrug, og hvordan man tackler det. I starten var jeg meget skeptisk omkring gruppeterapi, men det er det bedste jeg har gjort for mig selv længe.
{
Det er rart at være blandt ligesindede, som også kender de dilemmaer og tanker, man har som pårørende til en misbruger.
{

Det har givet mig så meget. Jeg fandt ud af, at jeg ikke var alene om at have alle de følelser, og at det også var ok at være gal. Jeg har fået meget mere viden omkring misbrug, hvad det indebærer, og dermed en større forståelse. Jeg har startet et nyt liv, hvor jeg er bevidst om at sætte grænser og passe på mig selv.

{
At møde andre i samme situation. Har selv rykket mig meget, efter at have gået her, har stadig meget at lære, men er godt på vej.
{
Min søn siger, at det er så godt, at jeg også er i behandling.
{
For at være bedre i stand til at hjælpe XX efter endt behandling.
{
For at have et rum, hvor jeg kan tale om min søns stofmisbrug med ligesindede. Samt for at støtte ham (han sætter også pris på at jeg kommer).
pårørendegruppe

FÅ HJÆLP NU

Er du pårørende eller medafhængig og har behov for hjælp?

“Medafhængighed” kan betegnes som, når du som pårørende til en alkoholiker eller misbruger, bliver fanget i reaktioner og handlemønstre, som hverken gavner dig eller den afhængige.

Læs mere:

Alfas pårørende indsatser er gratis 

Har du lyst til at give et bidrag der kan  bidrage til udviklingen af Alfas  gratis pårørendearbejde og familiearbejde?  

Du kan give et bidrag via mobilpay 94 98 79 og notere  konto 25711 eller teksten ”Bidrag Pårørende/Familiemidler 

Eller ved at overføre konto til konto 25711  og notere 25711 eller teksten ”Bidrag Pårørende/Familiemidler