Pårørende til misbruger: Få hjælp her

Typiske adfærdsmønstre i familier med misbrug

Som pårørende til en misbruger kan du ubevidst vælge at ignorere misbrugsproblemerne eller lade som om, at de ikke er så alvorlige, som de faktisk er.

Andre typiske forsvarsmekanismer kan være at undertrykke din vrede overfor misbrugeren. I vores terapigruppe lærer du at håndtere og udtrykke din vrede på nye måder. I vores pårørendegruppe og familiebehandling lærer du at håndtere og udtrykke din vrede på nye måder.

Desuden får du mulighed for at arbejde med grænser gennem terapeutiske samtaler.

Du får nogle redskaber til, hvordan du kan:

• Begynde at sætte grænser
• Slippe kontrollen
• Passe på dig selv
• Bevare din egen integritet

Dette vil både gavne din egen livskvalitet og misbrugerens bedringsproces.

Læs også: Gratis misbrugsbehandling

Alvorlige konsekvenser forbundet med at være pårørende til en misbruger

Det kan have alvorlige konsekvenser at være mor, far, barn eller anden pårørende til en misbruger, og her kan familie rådgivning være en stor hjælp. Måske har relationen til den person, der misbruger stoffer eller alkohol, påvirket dig negativt. Måske har du ligefrem udviklet stress, angst eller depression.

Hvis du vælger at deltage i AlfaRehabs pårørendegruppe, kan det være første skridt til, at du fremadrettet kan tage bedre vare på dig selv og få en hensigtsmæssig relation til misbrugeren.

Hos AlfaRehab misbrugscenter betragter vi misbrug af alkohol eller stoffer og afhængighed som et forsøg på at løse underliggende problemer. Misbruget kan traumatisere både misbrugeren og de pårørende i familien.

Læs også: Voksne børn af alkoholikere

Pårørende kan være mere socialt belastet end misbrugeren

Nyere forskning viser, at et enkelt menneskes alkoholmisbrug kan påvirke hele familien negativt. Det kan føre til:

• Økonomiske problemer
• Nedsat livskvalitet
• Frygt og skade

Effekten på dig som pårørende kan være dobbelt så belastende socialt som de skader, alkoholmisbrugeren påfører sig selv. Hos AlfaRehab antager vi, at det samme gælder for pårørende til stofmisbrugere.

Måske har du oplevet, at misbruget har skabt konflikter i familien, eller at du har følt dig isoleret og magtesløs. Det er vigtigt at huske, at du ikke er alene, og at der er hjælp at hente. Ved at deltage i vores pårørendegruppe kan du finde støtte og forståelse fra andre, der står i samme situation som dig.

Vi ved, hvor svært det kan være at tage det første skridt mod at få hjælp. Men hos AlfaRehab er vi her for at støtte dig hele vejen. Sammen kan vi arbejde på at forbedre din livskvalitet og skabe en mere hensigtsmæssig relation til misbrugeren.

På Center for Rusmiddelforsknings hjemmeside kan du læse mere om forskning i alkoholmisbrug og skade på andre.

Motiver din nærmeste til at søge behandling

At motivere en person, der lider af misbrug, til at søge behandling kan være en svær opgave, men det er muligt. Det starter med en forståelse og empati for deres situation. Som pårørende til misbruger kan man have en afgørende rolle i at støtte og opmuntre personen til at tage det første skridt mod en sundere livsstil.

Hos AlfaRehab tilbyder vi rådgivning og støtte til, hvordan man kan håndtere denne følsomme proces. Vores erfarne rådgivere vil guide dig gennem de bedste strategier for at nå dit mål. Her er nogle af de måder, du kan motivere din nærmeste til at søge behandling:

• Kommunikation: Vær ærlig og åben om dine bekymringer, men undgå at dømme eller kritisere. Fokuser på at udtrykke din omsorg og ønske om at se dem have det godt.
• Lytning: Giv dem plads til at dele deres følelser og perspektiver. Det vigtigste er at lytte uden at afbryde eller rette dem.
• Støttende miljø: Skab et miljø, hvor de føler sig trygge og støttet. Vis, at du er villig til at hjælpe på enhver måde nødvendig.
• Information: Del viden om tilgængelige behandlingsmuligheder. Nogle gange kan det at vide, hvilke ressourcer og behandlinger der er tilgængelige, fjerne noget af frygten og usikkerheden omkring processen.
• Tålmodighed: Forstå, at forandring tager tid, og at vejen til bedringsprocessen kan være lang og udfordrende. Vær tålmodig og støttende hele vejen igennem.

Læs også: Sådan motiverer du til at få hjælp

AlfaRehabs behandlingstilbud

Hos AlfaRehab er vi klar til at hjælpe både dig og din nærmeste. Vi tilbyder en bred vifte af behandlingsmuligheder, der imødekommer forskellige behov og situationer. Fra ambulant behandling til mere intensive indlæggelsesprogrammer, er vi her for at sikre, at alle får den nødvendige støtte og vejledning.

Kontakt os i dag for at høre mere om vores tilbud, og hvordan vi kan hjælpe dig og din nærmeste med at tage det første skridt mod en lysere fremtid. Ring til os på (45) 35 35 35 81 for en fortrolig samtale. Føler du dig mere tryg ved at skrive, kan du sende en anonym besked lige her.