Menu

Genkend fysiske tegn på alkoholisme hos pårørende

Måske har du en mistanke om et alkoholproblem?

AlfaRehab tilbyder en bred vifte af hjælp, til både personen som drikker, men også til de pårørende som mærker problemerne i hverdagen.

Hjælpen er gratis – Kontakt os døgnet rundt: 35 35 35 81

Landsdækkende behandlinger

Rådgivning og hjælp 24/7 alle ugens dage

Vi hjælper flere hundrede personer årligt

Sundhedsfaglige behandlere

Findes der et alkoholmisbrug?

Det kan være svært at gennemskue om der findes et reelt problem med overforbrug af alkohol, og det kan være svært at spotte alkoholafhængighed, alkoholiker symptomer og tegn på skjult alkoholisme med sikkerhed.

Men ofte udviser danskere med et alkoholmisbrug en række symptomer og tegn på alkoholisme, som er ret ‘universale’.

Typisk ses det, at disse tegn og symptomer på alkoholafhængighed er ret ens fra person til person. Dette til trods for at vi som mennesker er meget forskellige og har meget forskellige baggrunde.

Da alkohol er et legalt rusmiddel og samtidigt er kulturelt accepteret, kan det være svært at problematisere alkoholisme når nogen har et for højt alkoholforbrug. For den drikkende kan det også være svært at se problemet og omfanget af misbruget, med mindre det er helt ekstremt, hvilket ofte skyldes alkoholforbrug konsekvenser.

Det kan være enormt frustrerende som pårørende

Mange pårørende som kontakter AlfaRehab, er frustreret over at deres drikkende modpart ikke kan forstå at deres alkoholmisbrug og kontroltab er et problem for familien.

Det er svært af få den drikkende i tale, og ofte benægter de omfanget af deres alkoholmisbrug. Det er der imidlertid flere forklaringer på:

Selve måden de fleste konfronterer en person som drikker på – er ikke gavnlig

Alkohol er et rusmiddel som kan give blackout – Den drikkende kan “ikke huske det”

Den generelt kulturelle forventning til danskernes alkoholindtag

Få anonym og gratis hjælp

Udviser du selv, eller en pårørende, tegn på alkoholisme? Eller ved du allerede at der findes et problem med alkohol?

Kontakt os trygt for en fortrolig samtale med en alkoholrådgiver.

Ring til os på (45) 35 35 35 81, eller fortrækker du at skrive – kan du sende og en anonym besked lige her.

12 typiske tegn og symptomer på alkoholisme

Her ser du en række af de typiske tegn på et problem med alkohol.

Kan du selv, eller en pårørende, genkende flere af disse udsagn, er der formentlig tale om tegn på alkoholisme og alkohol symptomer, hvor alkoholbehandling kan være nødvendig:

1 - Toleranceudvikling

Du tåler en større mængde alkohol end normalt.

2 - En sygelig trang til at drikke

Du bruger en stor del af dine vågne timer på at drikke alkohol, tænke på alkohol eller anskaffe alkohol.

3 - Tab af kontrol

Du har svært ved at stoppe med at drikke.

4 - Drikker i det skjulte

Du skjuler, at du drikker og har depoter rundt omkring og drikker gerne alene.

5 - Drikker første genstand hurtigt

Du drikker de første genstande i en fart for at opnå virkningen af alkoholen.

6 - Alkohol skaber skænderier

Der kommer skænderier i familien, og personen som drikker benægter, at der et problem.

7 - Der opleves blackouts

Du oplever blackouts (sorte huller i hukommelsen), hvor du ikke kan huske, hvad du har sagt, lavet eller hvor du har været.

8 - Udvikling af abstinenser

Du oplever fysiske symptomer og tegn på alkoholskader, hvor kroppen kræver, at du indtager alkohol.

9 - Brudte løfter

Du lover at holde op eller nedsætte dit forbrug, men gentagne gange, kan du ikke overholde dine løfter.

10 - Vrede og irritation ved tale om alkohol

Du forsvarer dig og bliver vred, hvis I kommer til at tale om alkoholproblemet.

11 - Ændring i adfærd

Adfærden ændrer sig markant – du bliver fx. aggressiv eller selvmedlidende.

12 - Alkoholen skaber problemer

Dit drikkeri skaber problemer for dig selv, din familie, din arbejdsplads.

Hvordan ved man om man har et alkoholproblem?

At tage et grundigt kig på sine drikkevaner kan ofte være første skridt mod forståelse. Hvis drikkevanerne føles ukontrollerbare eller skadelige, er det måske tid til at tænke over det.

Mange mennesker, herunder alkoholikere, oplever problemer med at stoppe med at drikke, selv når de erkender, at det kan være skadeligt. Dette kan ske på forskellige tidspunkter i livet.

Når man begynder at prioritere overforbrug af alkohol over andre vigtige aspekter af livet som arbejde eller familie, er det ofte et tegn på et dybere problem og potentielle tegn på alkoholskader. Fysiske tegn som rysten eller svedture tidligt om morgenen kan også signalere et problem.

Andre tegn kan omfatte en stigende tolerance over for alkohol, hvilket betyder, at der kræves mere for at opnå samme effekt. Desuden kan der være en tendens til at drikke alene eller skjult for andre.

Kontakt en sundhedsperson eller en støttegruppe, hvis du har bekymringer om alkoholisme. Der er altid hjælp at hente, og at tage skridtet mod forandring er et stærkt og vigtigt valg.

Du kan også tage en alkoholtest – enten hvis du selv drikker, eller du kan tage testen som pårørende. Resultatet kan give dog en idé om hvor stort alkoholproblemet er, og du kan læse AlfaRehabs anbefalinger omkring næste skridt.

>> Prøv alkoholtesten her.

Få professionel rådgivning om alkoholmisbrug

Har du selv, eller en du holder af, problemer med alkohol, og kan der være behov for professionel hjælp? Vi tilbyder gratis alkoholrådgivning, og vi kan naturligvis også hjælpe dig. Du har mulighed for at få en uforpligtende og anonym samtale med en af vores erfarne alkoholbehandlere.
fysiske tegn på alkoholisme

Er du pårørende til en alkoholiker?

Når man lever tæt på et menneske, som drikker meget og har et problem med alkoholisme eller alkoholafhængighed, kan det føre til en række adfærdsmønstre, som har en negativ indvirkning på både dig og den afhængige.

Oftest vil pårørende forsøge at hjælpe deres familiemedlemmer ud af et ødelæggende misbrug af alkohol . Men at det kan vise sig at være enormt svært og næsten umuligt, og den forgæves hjælp kan ende med at udløse vrede, kontrol og skuffelse.

At bruge al sin energi forgæves på at hjælpe en misbruger ud af sit misbrug, kan være meget belastende og kan ende i stor smerte og håbløshed.

AlfaRehab tilbyder forskellig effektiv hjælp til dig som er pårørende – En hjælp som kan være livsforandrende for både de pårørende og den afhængige, der lider af alkoholmisbrug.

>> Læs også gode råd til hvordan du motiverer til at søge hjælp.

Hvilken type behandling kan hjælpe?

Det afhænger af hvor belastet den drikkende er. Det er vigtigt at huske at alkoholisme ikke er det primære problem.

For den afhængige virker alkoholen som en umiddelbar “løsning”. Så det afhænger af hvilke problemer relateret til alkoholisme de slås med og ikke mængden af alkohol når der skal vælges behandling.

Vi hjælper gerne med i denne vurdering. Den er gratis og kan aftales når du kontakter os.

Ring og få en fortrolig samtale på telefon (45) 35 35 35 81 eller hvis du foretrækker at skrive, kan du sende os en anonym besked lige her.

Ofte stillede spørgsmål om symptomer på alkoholisme:

Hvad er en alkoholiker?

En alkoholiker er en person, der drikker i en sådan grad, at det påvirker deres liv negativt.

Alkoholisme er en kronisk sygdom, som gør, at personen har svært ved at stoppe med at drikke, selv når de ønsker det. Det fører ofte til fysiske og psykiske sundhedsskader, ødelagte forhold og problemer på arbejdspladsen.

Det er vigtigt at få professionel hjælp til at håndtere alkoholisme og de underliggende årsager.

Hvordan opdager man Alkoholdemens?

Når en person begynder at udvise vedvarende hukommelsesproblemer, koncentrationsbesvær og forvirring, kan det være et tegn på alkoholmisbrug, alkohol symptomer og kontroltab.

Disse symptomer kan være mere markante efter alkoholindtagelse.

Forandringer i personligheden som irritabilitet eller apati kan også være tegn på skjult alkoholisme.

Alkoholdemens kan påvirke en persons evne til at udføre dagligdags opgaver, hvilket medfører afhængighed af andres hjælp. Selvom det kan være svært at erkende, er tidlig identifikation afgørende for at kunne søge hjælp og behandling.

Vær opmærksom på disse tegn og søg professionel rådgivning, hvis der er bekymringer om en nær pårørendes sundhed.

Hvad gør alkohol ved huden?

Alkohol har en tydelig indvirkning på huden. Det kan forårsage dehydrering og gøre huden mere sårbar over for skader og irritation.

Når alkohol indtages, forårsager det en forøgelse af inflammation i kroppen, hvilket kan føre til rødme og hævelse i ansigtet. Blodkarrene i huden kan også udvides, hvilket resulterer i en uensartet hudtone og synlige blodkar, især omkring næsen og kinderne.

Derudover forringer alkohol hudens evne til at producere kollagen, hvilket er essentielt for hudens elasticitet og smidighed. Dette kan accelerere aldringsprocessen, hvilket betyder, at rynker og fine linjer kan blive mere fremtrædende tidligere i livet.

Endelig kan konstant alkoholindtag påvirke hudens fugtighedsbalance negativt, hvilket fører til tør og skællet hud. Danskere, der drikker alkohol regelmæssigt, kan opleve, at deres hud mister sin naturlige glød og ser mere mat og træt ud. Ved at reducere alkoholforbruget kan man således forbedre hudens sundhed og udseende betydeligt.

Kan man få ondt i benene af alkohol?

Smerter i benene kan skyldes mange ting.

Når man indtager alkohol, kan blodkarrene i kroppen udvide sig, hvilket kan føre til hævelse og ubehag i benene. Desuden kan alkohol påvirke nerverne og forårsage en brændende eller prikkende fornemmelse. For dem, der drikker regelmæssigt og i store mængder, kan dette blive en kronisk tilstand.

Regelmæssig motion hjælper kroppen.

Det er også vigtigt at drikke rigeligt med vand og spise en sund kost for at mindske risikoen. Alkohol har en dehydrerende effekt, som kan forværre muskelkramper og smerter i benene.

At reducere alkoholforbruget kan forbedre ens generelle sundhed. Hvis du har vedvarende smerter, er det klogt at søge medicinsk rådgivning.

Hvordan kan jeg genkende skjult alkoholisme hos en pårørende?

Skjult alkoholisme kan genkendes ved subtile tegn som hemmeligholdelse af alkohol, ændringer i adfærd, og hyppige undskyldninger for at drikke.

Andre tegn kan være, at personen ofte drikker alene, skjuler flasker eller dåser, og viser irritabilitet eller angst, når de ikke har adgang til alkohol.

Det er også almindeligt, at de forsøger at minimere eller benægte deres drikkevaner, selv når de konfronteres med klare beviser.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg tror, at en pårørende er alkoholiker?

Hvis du tror, at en pårørende er alkoholiker, bør du søge professionel hjælp og støtte, samt opfordre dem til at tale med en læge eller en rådgiver.

Det er vigtigt at nærme sig emnet med empati og forståelse, da konfrontation kan føre til modstand. Overvej også at deltage i støttegrupper for pårørende til alkoholikere, hvor du kan få råd og støtte fra andre i lignende situationer.