Stoffer i Danmark: Myter, fakta og det der overses

Stoffer i Danmark i dag

Når vi taler om stoffer i Danmark, handler det ikke kun om illegale rusmidler. Billedet spænder fra hash og kokain til receptpligtig medicin, som i stigende grad spiller en rolle i misbrug.

Hash er stadig det mest udbredte stof og bliver ofte opfattet som mindre alvorligt, selvom det i praksis kan udvikle sig til et egentligt hashmisbrug , hvor energi, motivation og relationer gradvist påvirkes.

Kokain fylder især i sociale miljøer, hvor det forbindes med energi og selvtillid. Bagsiden viser sig ofte hurtigt i form af uro, søvnproblemer og de mere alvorlige kokain bivirkninger, som kan påvirke både krop og psyke.

Samtidig ser vi en tydelig stigning i brug af medicin, hvor fx smertestillende og angstdæmpende præparater over tid kan udvikle sig til et egentligt medicinmisbrug.

Misbrugsmønstre ændrer sig dog med tiden. Læs mere om, hvordan heroin fylder mindre på narkotikamarkedet.

Hvilke stoffer findes der i Danmark?

Når man taler om stoffer, dækker det både legale og illegale rusmidler. Det kan være alkohol og nikotin, men også hash, kokain, amfetamin og forskellige typer medicin.

Fælles for dem er, at de påvirker hjernen og ændrer balancen i signalstoffer. Det er netop derfor, de kan give en følelse af ro, energi eller en pause fra tanker, der fylder – og samtidig derfor, de kan være svære at slippe igen.

Se en liste over 17 forskellige euforiserende stoffer.

De mest udbredte stoffer

I Danmark er der nogle stoffer, der går igen oftere end andre.

Cannabis er det mest udbredte illegale stof og forbindes ofte med afslapning, men kan udvikle sig til et mønster, hvor det bliver svært at finde ro uden.

Kokain ses især i sociale sammenhænge og forbindes med energi og overskud, men kan hurtigt føre til uro og søvnproblemer.

Amfetamin bruges af nogle til at holde tempo og fokus, men kan over tid slide på både krop og sind.

Heroin er stærkt afhængighedsskabende og har en kraftigt sløvende effekt.

Ecstasy forbindes ofte med fællesskab og eufori, men kan også belaste kroppen.

Når medicin bliver en del af misbruget

I dag ser vi oftere, at medicin indgår i misbrug. Forløbet starter typisk med noget, der giver mening – søvnproblemer, uro eller smerter – men kan over tid ændre karakter.

Netop fordi det er medicin, bliver det ofte opfattet som mindre alvorligt. I praksis kan konsekvenserne dog være lige så belastende som ved andre stoffer.

Nogle oplever, at angstdæmpende medicin eller sovemedicin mister effekt, så der gradvist skal mere til. Andre starter med smertestillende og ender med en fysisk afhængighed, særligt ved opioider, som du kan læse mere om under hvad opioider er.

Fælles er, at medicinen begynder at få en funktion som løsning på noget, der er svært – og det kan være et tegn på et mønster, der minder om medicinmisbrug.

Hvor mange prøver stoffer i Danmark?

Der er mange fortællinger om, at “alle unge prøver stoffer”, men billedet er mere nuanceret.

Mange unge prøver aldrig stoffer, og blandt dem, der gør, er det ofte få gange. Hash er det mest udbredte stof, mens andre stoffer som kokain og amfetamin bruges af en mindre gruppe.

De fleste eksperimenterer i teenageårene, og langt de fleste stopper igen før der opstår skader på krop og psyke.

Hvornår bliver det et misbrug?

Det er ikke nødvendigvis mængden, men den rolle stoffet får.

Når det begynder at fylde i tankerne, påvirker relationer eller bliver en løsning, man vender tilbage til, kan det være tegn på et misbrug.

Hvis du er i tvivl, kan det være hjælpsomt at læse mere om tegn på misbrug.

Myter om stoffer – og hvad der faktisk passer

Der findes mange forestillinger om stoffer, som kan gøre det svært at vurdere sin egen situation. Her er nogle af de mest almindelige – og hvordan de typisk ser ud i virkeligheden.

Fører hash til hårdere stoffer?

Det er ikke så enkelt. For nogle bliver hash et skridt videre mod andre stoffer, fordi man søger en stærkere effekt eller er i miljøer, hvor flere stoffer er tilgængelige. For andre stopper det ved hash. Det handler ofte mere om situation, trivsel og omgangskreds end selve stoffet.

Hvis du vil forstå, hvordan det kan udvikle sig over tid, kan du læse mere om hashmisbrug og de mønstre, der typisk opstår.

Er naturlige stoffer mindre farlige?

Det kan virke logisk, men kroppen skelner ikke mellem naturligt og syntetisk. Den reagerer på påvirkningen, og nogle naturlige stoffer kan være lige så belastende for både krop og psyke.

Det gælder også i forhold til de bivirkninger ved stoffer, som kan variere meget afhængigt af typen og mængden.

Kan man stoppe uden hjælp?

Nogle kan godt, men mange oplever, at det er sværere end forventet. Når kroppen og hjernen har vænnet sig til et stof, kan der opstå både fysiske og psykiske reaktioner.

Særligt abstinenser kan gøre det svært at bryde mønstret alene, og derfor vælger flere at få støtte gennem et forløb med misbrugsbehandling, hvor der arbejdes med hele situationen.

Er medicin ufarligt?

Medicin kan være trygt og effektivt, når det bruges korrekt. Problemet opstår, når brugen ændrer sig over tid – enten i dosis eller formål.

Det kan gradvist udvikle sig til et mønster, der minder om afhængighed, hvilket ofte ses ved medicinmisbrug, hvor medicinen får en funktion i hverdagen.

Er det farligt at blande stoffer?

Ja, risikoen stiger markant. Når flere stoffer kombineres – især med alkohol – kan effekten blive uforudsigelig og belaste kroppen langt mere, end man forventer.

Det gælder især ved stærkere stoffer som kokain, hvor du kan læse mere om de konkrete konsekvenser under kokain bivirkninger.

Er det ufarligt at tage stoffer en gang imellem?

For nogle forbliver det sporadisk, men for andre bliver det starten på et mønster. Selv lejlighedsvis brug kan påvirke både krop og psyke og gøre det sværere at stoppe senere.

Hvis du er i tvivl om, hvor du selv står, kan det være hjælpsomt at læse om tegn på misbrug, hvor mange kan genkende deres egen situation.

Giver psykedeliske stoffer altid gode oplevelser?

Ikke nødvendigvis. Oplevelsen afhænger meget af den enkelte og situationen.

Psykedeliske stoffer kan både forstærke positive følelser og bringe svære tanker frem, og i nogle tilfælde udløse angst eller paranoia, især hvis der allerede er noget, der fylder.

FAQ: Ofte stillede spørgsmål om stoffer i Danmark

Selvom alle forløb er forskellige, er der nogle spørgsmål, vi møder igen og igen. Her er svar på det, mange er i tvivl om, og ikke mindst loven om euforiserende stoffer i Danmark:

Du behøver ikke stå med det alene

Mange går med det længere, end de ønsker. Ring til os, eller send en anonym besked.

Hos AlfaRehab starter vi med at forstå din situation og hjælpe dig videre i dit tempo.