Hvad er misbrug?

Hvad er misbrug?

Når du står overfor spørgsmålet “hvad er misbrug?”, er det vigtigt at du forstår, hvordan brugen af alkohol, stoffer eller medicin kan påvirke dit liv.

Misbrug opstår, når disse rusmidler eller medicin begynder at forstyrre de daglige funktioner og opgaver, du skal varetage.

Forestil dig, at dine menneskelige og følelsesmæssige relationer bliver belastet, fordi du indtager alkohol, stoffer eller medicin.

Det er et klart tegn på, at der er noget galt. Når vi vurderer, om der er tale om brug eller misbrug, skal vi fokusere på de problemer, som forbruget skaber.

Hvis du oplever, at du ikke længere kan passe dit arbejde, din skole eller tage dig af dine børn på grund af dit forbrug af alkohol, stoffer eller andre rusmidler, er det et tydeligt tegn på misbrug.

Vi skal være opmærksomme på, hvordan vores forbrug påvirker vores helbred og mentale velvære.

Hvis det har en negativ indflydelse, er det tid til at tage handling.

Hvad er forskellen på brug og misbrug?

Overgangen fra brug til misbrug kan ofte ske ubemærket. Det starter måske med, at du eksperimenterer med forskellige måder at indtage alkohol eller stoffer på. Det kan virke uskyldigt i starten, men det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan dette forbrug udvikler sig.

Med tiden kan du opleve, at dit forbrug bliver mere regelmæssigt, og det kan begynde at skabe problemer i dit liv. Det er her, vi skal være særligt opmærksomme på forebyggelse, for det er på dette tidspunkt, at forbruget kan glide over i afhængighed og decideret misbrug.

Lad os sammen tage ansvar for vores handlinger og være opmærksomme på de tegn, der kan indikere, at vi er på vej i den forkerte retning. Du har evnen til at ændre kurs og skabe en sundere fremtid for dig selv.

Se også: Hvad gør stoffer ved kroppen?

Har du brug for hjælp til at håndtere et misbrug, overforbrug af alkohol eller stoffer, eller har du brug for dag- eller døgnbehandling? Kontakt os allerede i dag på (45) 35 35 35 81 og få en uforpligtende samtale.

Så hvad betyder misbrug helt konkret?

Når vi taler om stofmisbrug, er det vigtigt at forstå, at det handler om et mønster i brugen af medicin eller rusmidler, der kan føre til betydelig social, psykisk eller fysisk skade.

Dette mønster kan snige sig ind i dit liv på en måde, der gradvist påvirker dine daglige aktiviteter, relationer og generelle velbefindende.

Forestil dig, at du begynder at opleve, at dine sociale forbindelser bliver svagere, eller at du føler dig mere isoleret.

Måske bemærker du, at dit mentale helbred lider, eller at din fysiske tilstand forværres. Disse er alle tegn på, at noget ikke er, som det skal være.

Misbrug kan manifestere sig på mange måder, og det kan være svært at erkende, når man står midt i det.

Det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan dit forbrug påvirker forskellige aspekter af dit liv.

Vi skal være ærlige over for os selv og erkende, når vi har brug for at tage et skridt tilbage og vurdere situationen.

Det kræver mod at se på sit liv med kritiske øjne og erkende, at der er behov for forandring.

Hvad er afhængighed?

Afhængighed er en tilstand, hvor du udvikler en overvældende trang til rusmidler eller medicin, ledsaget af abstinenser, så det bliver nødvendigt at indtage dem regelmæssigt for at kunne klare din dagligdag.

Denne trang kan manifestere sig både fysisk og psykisk, og det er vigtigt at forstå forskellen mellem de to.

Den fysiske afhængighed

Fysisk afhængighed opstår, når din krop begynder at kræve stoffet for at fungere normalt. Hvis du ikke får det, kan du opleve abstinenssymptomer som feber, kramper, hovedpine, kvalme og koldsved.

Disse symptomer er kroppens måde at signalere, at den er blevet afhængig af den rus, stoffet giver. Det kan føles som om, din krop ikke kan fungere uden det.

Den psykiske afhængighed

Psykisk afhængighed handler om de følelser, du forbinder med brugen af rusmidler. Når du indtager et rusmiddel, kan du opleve en følelse af velvære, glæde eller tilfredsstillelse.

Men når du ikke har adgang til stoffet, kan du føle dig deprimeret eller trist, fordi du er blevet vant til den positive følelse, det giver.

Denne form for afhængighed kan være lige så stærk som den fysiske, da den påvirker dit mentale velbefindende.

At forstå disse aspekter af afhængighed kan hjælpe dig med at genkende tegnene i dit eget liv eller hos dem omkring dig.

Det er en kompleks udfordring, men ved at være opmærksom og informeret kan vi tage skridt mod at overvinde den og skabe en sundere fremtid.

Misbrug og afhængighed minder altså på flere måder om hinanden.

Afhængighed og misbrug er to sider af samme mønt, men de har forskellige nuancer, der påvirker dit liv på unikke måder.

Afhængighed handler om et adfærdsmønster, der kan skade dine relationer og dit generelle velbefindende. Det er en tilstand, hvor trangen til rusmidler begynder at dominere din hverdag.

Misbrug, derimod, er når du fortsætter med at bruge medicin, alkohol eller stoffer, selvom du er bevidst om de alvorlige konsekvenser, det kan have for dit helbred.

Det er en situation, hvor du måske føler, at du ikke kan stoppe, selvom du ved, at det skader dig.

Det er vigtigt at tage disse tegn alvorligt. Hvis du genkender dig selv i denne beskrivelse, er det tid til at tage handling. Ring uforpligtende på (45) 35 35 35 81 allerede i dag.

Hvorfor bliver man misbruger?

Der kan være mange grunde til, at man bliver afhængig og udvikler et decideret misbrug.

For mange handler det om at flygte fra nogle vanskeligheder og problemer i ens liv. Det kan være, at man er stresset eller lider af en psykisk sygdom såsom angst eller skizofreni.

I så fald er der mange, der dulmer dette ved at indtage rusmidler såsom hash eller alkohol, som kan føre til et misbrug.

Er du misbruger, hvad enten det er af alkohol, stoffer eller medicin, tilbyder vi hos AlfaRehab professionel hjælp og behandling.

Det kan også være, at du er pårørende til misbruger. I så fald kan vi ligeledes være behjælpelige.

Hos AlfaRehab tilbyder vi en sammenhængende indsats, der omfatter ambulant alkohol- og misbrugsbehandling, stabilisering, afrusning eller afgiftning, samtidig med du får terapeutisk behandling.

Hvor mange har et misbrug af alkohol og stoffer i Danmark?

Misbrug af alkohol og stoffer er ofte mest udbredt blandt socialt udsatte grupper, men det er vigtigt at huske, at det kan ramme mennesker fra alle samfundslag.

Ifølge Sundhedsstyrelsen skønnedes det i 2019, at omkring 84.000 mennesker havde et stofbrug, der blev vurderet som “højrisiko”.

I 2018 var der cirka 17.600 personer i alkoholbehandling, mens omkring 17.000 modtog behandling for stofmisbrug.

Disse tal viser, at mange mennesker søger hjælp for at overvinde deres afhængighed, hvilket er et positivt skridt mod bedring.

Læs også: Stoffer i Danmark – få styr på 10 facts

Unge med misbrug udgør en stor andel

Man estimerer, at mellem 16.000-20.000 unge i alderen mellem 15 og 25 år indtager illegale rusmidler, og to procent af de 15-25-årige svarer, at de har enten har et dagligt eller næsten dagligt forbrug af hash.

Det er desuden unge mellem 18 til 25 år, der udgør den største andel af den gruppe, som bliver indskrevet til behandling af stofmisbrug.

Læs også: Hvad er stoffer?

Ludomani – spilleafhængig

Afhængighed strækker sig langt ud over alkohol, stoffer og medicin. Du kan også opleve afhængighed af pengespil, kendt som ludomani.

Det er en udfordring, der kan snige sig ind i dit liv, især hvis du står overfor økonomiske vanskeligheder og ser spil som en mulig løsning.

Forestil dig, at du tror, at den eneste vej ud af økonomiske problemer er at vinde penge gennem spil.

Men ofte ender mange med at tabe penge, hvilket kun øger den økonomiske desperation. Det er en ond cirkel, der kan være svær at bryde.

Ludomani kan også udvikle sig, hvis du søger spændingen ved at spille risikable spil.

Det er ikke nødvendigvis gevinsten, der trækker, men selve vejen til gevinsten, der giver et adrenalinkick.

Det handler om spændingen ved at tage store chancer, snarere end den egentlige præmie.

Læs mere om, hvordan du kan udvikle ludomani.

Misbrugsbehandling – hvordan kommer man ud af et misbrug?

At komme ud af et misbrug kræver ofte professionel hjælp og støtte.

Hos AlfaRehab tilbyder vi specialiseret misbrugsbehandling, der hjælper dig med at forstå de underliggende årsager til dit forbrug af alkohol, stoffer, og medicinmisbrug, og hvordan behandling kan hjælpe dig videre.

Vores erfarne team af behandlere arbejder sammen med dig for at opnå indsigt i, hvorfor du har udviklet et misbrug, herunder misbrugsproblemer, og hvordan du kan tackle de bagvedliggende problemer.

Vi lærer dig forskellige strategier, så du kan håndtere dit misbrug på en sund og reflekteret måde. Det handler om at finde nye måder at leve på, der ikke er afhængige af rusmidler.

Hvis du ønsker at tage det første skridt mod en bedre fremtid, opfordrer vi dig til at kontakte os.

Vores mål er at hjælpe dig med at starte din rejse ud af misbrug så hurtigt som muligt.

Er du selv misbruger, eller pårørende til en person med et misbrug? Kontakt os i dag for råd og støtte.

Ring på (45) 35 35 35 81, eller føler du dig bedre tilpas ved at skrive, kan du sende os en anonym besked her.

Ofte stillede spørgsmål omkring misbrug af rusmidler: