For meget alkohol

Drikker du for meget alkohol?

– eller kender du en, der drikker for meget?

For meget alkohol kan ødelægge mennesker, familier og relationer. Prisen er meget høj for mens alkoholafhængigheden som regel kommer snigende, sætter den sig til gengæld fast og bliver ved med at forvolde skader i livet hos den, der drikker for meget alkohol og dennes pårørende. Men der er hjælp at få. Både professionelt og ganske gratis.

Hvornår drikker man for meget alkohol?

Ifølge Sundhedsstyrelsen anbefales mænd og kvinder ikke at drikke mere end henholdsvis 7 og 14 genstande om ugen. Hvis man drikker mere om det kan man sige at der er grobund for bekymring. Hvornår et menneske drikker for meget, er individuelt. Helbredsmæssigt er dit helbred dog i risiko, når dit indtag overstiger sundhedsmyndighedernes anbefalinger.

Ved et jævnt indtag udvides et menneskes tolerance overfor alkohol og man taler om direkte alkohol tolerance.

Længere tids stort alkoholforbrug øger risikoen for alkoholafhængighed og for at udvikle tolerance overfor alkohol.

Ud over de åbenlyse helbredsmæssigt risici i forbindelse med dette er der andre farer. Et anden faremoment er, at den alkoholafhængige ikke selv er bevidst om at vedkommende har et overforbrug af alkohol.

Det kan betyde at vedkommende kører bil selvom personen ikke burde færdes i trafikken. Det kan betyde, at vedkommende møder påvirket på arbejde. Eller værre endnu, varetager andre ansvar eller handlinger, der slet ikke stemmer overens med et alkoholindtag.

Frustrerende pårørende

Ofte oplever vi frustrerede pårørende henvende sig til os med ordlyden om at en af dem de holder af konstant drikker.  Det er en voldsom beskyldning at komme med. Mange pårørende går derfor med frygten og mistanken længe før den italesættes. Nogle af de tegn der er på at et menneske drikker for meget alkohol og dermed der blevet decideret alkoholiker, er:

• Alkoholikeren lyver om mange ting. Løgne og bedrageri er en fast del af livet med alkohol-afhængighed
• Alkoholikeren overholder ikke aftaler og glemmer måske at aflyse
• Alkoholikeren drikker alkohol til arrangementer hvor det ikke hører sig til så som børnefødselsdage
• Alkoholikeren drikker sig meget fuld til festlige lejligheder og bliver ofte en skamplet for de pårørende

Den lykkelige alkoholiker

Historien om den lykkelige alkoholiker findes ikke og det er der en klar grund til. Ingen alkoholikere er lykkelige.
Der er altid en årsag til at du er blevet afhængig. Nu før du selv forstår og anerkender det, nu lettere og lykkeligere bliver dit liv.

Alkohol er ikke dit problem, når du drikker for meget. Alkohol er det du har brugt og bruger til at løse dit problem.

Desværre ender det så med også at blive et problem og en udfordring i dit liv. Men når du er afhængig af rusmidler er virkeligheden, at dit problem fortsat ville være der selv hvis man fjernende alkoholen. Derfor har vi hos Alfa enorm meget fokus på at  italesætte, behandle og mestre årsagen bag misbruget – altså den oprindelige grund til dit drikkeri. På den måde kan du lære at håndtere det og samtidig passe godt på dig selv.