Vælg en side

Jul og nytår hos AlfaRehab

For rigtig mange danskere er jul og nytår en svær tid.

Mange føler sig ensomme og alene og skal kæmpe ekstra hårdt for at holde sig stoffri eller ædru.

Derfor inviterer AlfaRehab vanen tro fællesskabet til at fejre jul og nytår sammen, så ingen skal være alene, fordi de ikke ønsker at være omkring alkohol eller rusmidler.

Kontakt os gerne for mere information på (45) 35 35 35 81.

Jul og nytår hos AlfaRehab

Vibeke Dahl har tidligeret været indskrevet i alkoholbehandling. I dag er hun aktiv i det sociale fritidsprogram. Her ses hun på en fælles fisketur. Foto: AlfaRehab.

Landsdækkende behandlinger

Rådgivning og hjælp 24/7 alle ugens dage

Vi hjælper flere hundrede personer årligt

Sundhedsfaglige behandlere

God mad og socialt samvær

Julen bliver ofte kaldt hjerternes fest. En tid, hvor vi samles med familie, pynter op, spiser godt og håber på at pakke lige netop de gaver ud, som vi har ønsket os.

Men for mange er julen også forbundet med svære følelser. For dem, der kommer fra belastede familier eller står uden et netværk at fejre højtiden med, kan december føles lang og ensom.

En rundspørgen fra 2023 afslørede at 160.000 danskere, svarende til 3,4 % af den voksne befolkning, sidder alene juleaften.

For mennesker, der er i behandling eller er kommet ud af et misbrug, kan højtiden omkring jul og nytår blive en udfordring. De mange sociale arrangementer, hvor alkohol ofte fylder, kan gøre det særligt vanskeligt at holde fast i den nye ædruelighed.

Derfor er dørene hos Alfa Rehab åbne til jul og nytår. Her bliver der budt på god mad, fælles aktiviteter og socialt samvær i trygge, rolige og støttende omgivelser.

Det er et godt initiativ, mener Vibeke på 55 år, som tidligere har været i dagbehandling for et alkoholproblem. Selv har hun været ædru i 3 år og 2 måneder, men i dag er hun stadig involveret i Alfa Rehab i praktik og jobprøvning på det sociale fritidsprogram.

Her mødes nuværende og tidligere klienter omkring sociale aktiviteter. Det giver mulighed for at være en del af et sundt fællesskab med mennesker, der har forståelse for ens situation, og som kan støtte hinanden i deres nye liv uden rusmidler.

Den svære juletid

Vibeke er en af de mange danskere, der synes, julen er en svær tid.

“Det er svært for mig, fordi jeg er vokset op med alkohol, og julen var aldrig sjov for mig, fordi min far altid var fuld,” fortæller hun.

“Det har jeg nok lidt taget med mig som voksen. Jeg synes, det handler alt for meget om, at man skal være glad, og at alt går godt. Det er sådan en facade, synes jeg.”

“Så for mig skal julen bare overstås.”

En åben dør

Vibeke synes, julearrangementet hos AlfaRehab er et vigtigt tilbud, fordi det kan bruges af folk, som ikke har nogen at fejre jul med, eller som bare ønsker at fejre højtiden sammen med andre, uden at der er alkohol eller stoffer involveret.

Personligt er Vibeke ikke den store tilhænger af julen længere, men hun vil være at finde på matriklen, når kalenderen skriver 2026. Det har hun nemlig haft gode oplevelser med tidligere år.

Her har hun haft en stille, rolig og hyggelig nytårsaften med fællesspisning, film og quiz – og selvfølgelig også lidt nytårskrudt.

Hvis man fejrer nytår et andet sted, men pludselig står i en vanskelig situation, hvor det er svært at sige nej til rusmidler, kan man også ringe ind til Alfa nytårsaften.

“Så kan vi hente personen der, hvor de nu er. Så man kan slippe for at blive fristet. Men de skal være clean og ædru, imens de er her,” forklarer Vibeke.

Gode råd til andre i samme båd

For at passe på sig selv har Vibeke valgt at trække sig fra nogle af de julearrangementer, som hun synes er svære.

Hun synes, at julen er stressende, og derfor kan det være en befrielse at mærke efter og sætte grænser. For eksempel har hun valgt ikke længere at deltage i familiens julefrokost første juledag.

“Når vi har haft julefrokost første juledag, har et familiemedlem lavet alle mulige forskellige snaps, som de skulle sidde og drikke. Og det der massedrikkeri, det kan jeg slet ikke have,” fortæller hun.

“Jeg har ikke noget imod, at folk drikker, så længe det ikke er det der kampdruk, hvor det bare skal hældes ned.”

Derfor så hun gerne, at familier og pårørende er påpasselige med, hvor meget de drikker. Andre år har hun også haft gavn af at forberede sig godt på forhånd, så hun selv kan komme ud af en svær situation, hvis det blev nødvendigt.

“Hvis det er ude på landet, har jeg for eksempel lejet en bil, så jeg altid selv kan komme hjem igen. Jeg har altid en backup-plan for, hvordan jeg kommer nemmest væk, hvis det bliver for meget for mig.”

Få hjælp allerede i dag

Står du over for udfordringer med afhængighed? Kontakt AlfaRehab i dag, og lad os sammen finde de bedste løsninger, der passer til dine behov.

Ring helt uforpligtende, eller send os en besked her.