Landsdækkende behandlinger
Rådgivning og hjælp 24/7 alle ugens dage
Vi hjælper flere hundrede personer årligt
Sundhedsfaglige behandlere
Hashmisbrug og overforbrug i Danmark
I 2025 vil hashmisbrug fortsat være et problem, som mange står overfor, bekræftet af de stigende tal for brug og afhængighed, også i Danmark.
At kende tegn på hashmisbrug kan være din nøgle til at opdage misbruget tidligt og muligvis afværge langvarige skader.
Kender du til de typiske tegn på hashmisbrug?
Hvis ikke, så er det tid til at blive opmærksom:
Først skal du se efter ændringer i adfærd; det kan være øget isolation, ændringer i søvnmønstre eller en pludselig ligegyldighed over for tidligere interesser og forpligtelser.
Fysisk vil en person påvirket af hash ofte udvise tegn på påvirkning af THC, såsom “hash øjne” (røde øjne og hash pupiller) tør mund og muligvis en mærkelig lugt fra tøj eller hår.
Men hvorfor er det så vigtigt at handle?
Behandling kan være afgørende for dem, der oplever disse tegn på hashmisbrug. Du kan spille en vital rolle i at motivere til at søge hjælp.
En indgriben kan føles svær, men overvej den positive forskel det kan gøre i den persons liv, som du er bekymret for.
Ved at være en kilde til støtte og opmuntring, kan du hjælpe dem med at navigere mod en sund og positiv fremtid.
Så spørg dig selv: Hvordan kan du gøre en forskel i dag? Vær ikke passiv. Ved at være opmærksom og informeret kan du blive en del af løsningen.
Husk, at en tidlig indsats er nøglen. Dit engagement kan være det, der gør en afgørende forskel i at bekæmpe hashmisbrug, og give et skub mod en mere håbefuld og lys fremtid.
Læs også: Hvor lang tid er hash i blodet?
Er du usikker på, hvordan du kan tage det næste skridt?
Lad ikke frygten holde dig tilbage. Ved at kontakte en professionel kan du modtage råd og vejledning skræddersyet til din situation.
Tøv ikke – ring til os på (45) 35 35 35 81 eller send en anonym besked.
Hashen stjal mine venskaber og drømme
“Det sjove er, jeg kan egentlig ikke lide at miste kontrollen. Undtagen, når jeg røg. Der var det aldrig bare en lille hygge-joint. Jeg røg for at blive fuldstændig baldret i mit hoved.”
Tegn på hashmisbrug: Hvad du skal holde øje med
Det kan være svært at opdage hashmisbrug, men der er nogle tydelige tegn, du kan holde øje med.
Når du kender dem, kan du hjælpe dig selv eller en, du holder af, i tide. At forstå signalerne er første skridt mod at få det bedre.
Fysiske tegn
Du kan ofte se fysiske forandringer hos en, der bruger hash. Det kan være røde øjne, tør mund og at personen virker træt eller uoplagt. Måske ændrer deres appetit sig, eller de sover mere eller mindre end normalt. Disse tegn er gode at kende, så du hurtigt kan reagere.
Psykiske tegn
Hashmisbrug påvirker også sindet. Du kan opleve eller lægge mærke til, at det er sværere at huske ting eller koncentrere sig. Nogle bliver mere nervøse, får angst eller oplever humørsvingninger. Hvis du ser pludselige ændringer i humør eller adfærd, er det vigtigt at tage det alvorligt.
Sociale tegn
Når nogen begynder at trække sig fra venner og familie, eller mister interessen for ting, de før gik op i, kan det også være et tegn på hashmisbrug. Måske passer de ikke deres aftaler eller skole, som de plejer. Dine observationer kan gøre en stor forskel.
Bivirkninger ved hash stop: Hvad du skal vide
Hashmisbrug kan have alvorlige konsekvenser for både krop og sind. Vær opmærksom på disse bivirkninger – og læs mere, så du kan tage de rigtige valg for dig selv eller en, du holder af.
- Fysisk kan det give hoste, åndedrætsbesvær og skade lungerne.
- Psykisk øger det risikoen for angst, depression og paranoia.
- Sociale relationer, især dit forhold til venner, og evnen til at passe job eller skole kan også blive påvirket.
Muligheder for afvænning og behandling
Uanset hvor svært det kan virke, er der håb og løsninger for dem, der kæmper med hashmisbrug.
Du kan få behandling for hashmisbrug, mens du stadig bor hjemme og passer dine daglige forpligtelser som job, uddannelse eller skole.
Vores behandlingsforløb er fleksible og tilpasset din hverdag, så du kan få støtte uden at skulle ændre hele din livssituation.
Det gør det lettere at tage imod hjælp og samtidig holde fast i det, der er vigtigt for dig.
Gennem terapi, rådgivning og medicinsk hjælp, er det muligt at vende tilbage til et balanceret liv.
For at lære mere om disse muligheder og tage første skridt mod en ændring, klik her for flere oplysninger om hashafvænning og rådgivning.
Ønsker du at tale med en professionel rådgiver? Kontakt AlfaRehab helt uforpligtende allerede i dag, på telefon (45) 35 35 35 81. Du kan også sende os en anonym besked her.
Er du pårørende til en hashryger?
Som pårørende har du en unik mulighed for at støtte og opmuntre til positiv forandring. Det kan være både udfordrende og givende at være ved siden af nogen, der kæmper med hashmisbrug.
Vi tilbyder støtte og vejledning, så du kan navigere denne rejse med selvtillid og håb. Læs mere om, hvordan vi kan hjælpe dig med at gøre en forskel – din rolle er uundværlig.
Forstå hash abstinenser
Har du nogensinde tænkt over, hvad der sker, når hashforbrug stopper? Abstinenser er en reel udfordring, og kan opstå allerede dagen efter man har røget hash.
Disse abstinenser kan inkludere symptomer som irritabilitet, søvnproblemer og angst.
Vil du vide mere om tegnene? Læs om hash abstinenser her.
Ofte stillede spørgsmål om symptomer og tegn på et misbrug af hash
Hvordan påvirker hashmisbrug kroppen?
Hashmisbrug påvirker kroppen ved at forårsage åndedrætsproblemer, tør mund og træthed. Langtidsbrug kan desuden medføre hjerte-kar-problemer og nedsat immunforsvar.
Hvad er en hash psykose?
Hashpsykose er en midlertidig psykisk tilstand, der kan opstå ved langvarigt hashmisbrug, og den kendetegnes ved paranoia, hallucinationer og vrangforestillinger. I nogle tilfælde kan det udløse vedvarende psykiske lidelser som skizofreni.
Hvorfor er hashmisbrug skadeligt?
Hashmisbrug er skadeligt, da det kan føre til afhængighed, psykologiske problemer som angst og depression, og have negative indvirkninger på sociale relationer og daglig funktionsevne.
Hvornår bør man søge hjælp ved hashmisbrug?
Man bør søge hjælp så snart tegn på hashmisbrug er tydelige, og det begynder at påvirke dit daglige liv, helbred eller relationer. Tidlig indsats gør en stor forskel i at overvinde afhængighed og genvinde kontrollen over dit liv.
Hvad kan være tegn på hashmisbrug?
Er der mange konflikter i relationer eller ændringer i personlig adfærd? Disse kan også være tegn på hashmisbrug eller narkotika. Ignorer ikke disse signaler – det er vigtigt at tage skridt mod hjælp og behandling i tide.
Hvem er mest udsat for hashmisbrug?
De, der befinder sig i en stressende livssituation, har familiehistorie med misbrug, eller har lave sociale støtte, er ofte mest udsatte. Vær opmærksom på de risikofaktorer, der kan øge sårbarheden.
Send os en besked
Skriv til os i vores kontaktformular, og vi svarer hurtigst muligt (gerne inden for 12 timer).
Kan du ikke vente på svar, er du altid velkommen til at ringe til os døgnet rundt på telefon 35 35 35 81.