Når du er pårørende til ludomani

Kort fortalt: Hvad gør du som pårørende til ludomani?

Når en person tæt på dig har problemer med pengespil, kan det påvirke både tilliden, økonomien og hverdagen. Du kan støtte personen i at søge hjælp, men du kan ikke alene få vedkommende til at stoppe.

• Tal om din bekymring. Fortæl konkret, hvad du har oplevet, uden at gøre samtalen til et opgør.
• Sæt grænser. Du behøver ikke acceptere løgne, hemmeligholdelse eller gentagne brudte aftaler.
• Beskyt økonomien. Undgå at dække spilletab, og skab overblik over eventuelle fælles forpligtelser.
• Pas på dig selv og familien. Børn skal ikke have ansvar for de voksnes spilleproblemer.
• Søg rådgivning. Du kan få hjælp som pårørende, selvom personen med ludomani ikke vil i behandling.

Hvordan påvirker ludomani de pårørende?

Ludomani påvirker ofte langt flere end den person, der spiller. Som partner, forælder, barn eller anden nær relation kan du opleve, at spillet langsomt begynder at fylde i hele familiens hverdag.

Måske er der penge, der mangler, aftaler, der ikke bliver overholdt, eller forklaringer, der ikke hænger sammen. Du kan blive usikker på, hvad du skal tro, og om der bliver spillet igen.

Nogle pårørende begynder at kontrollere kontoudtog, spørge ind til telefonen eller forsøge at holde øje med personens adfærd. Det kan være udmattende at føle, at man hele tiden skal være på vagt.

Hos AlfaRehab møder vi pårørende, der både er bekymrede, vrede og kede af det. Det er almindeligt at have modstridende følelser, når man gerne vil hjælpe et menneske, men samtidig selv bliver påvirket af afhængigheden.

Hvordan opdager du, om en person tæt på dig har ludomani?

Det kan være svært at opdage spilleafhængighed, fordi betting og onlinecasino kan foregå i det skjulte på en telefon eller computer.

Som pårørende til ludomani kan du lægge mærke til:

• Penge, der forsvinder, eller regninger, der ikke bliver betalt.
• Hemmeligholdelse af spil, telefon eller økonomi.
• Gentagne lån eller forklaringer om uventede udgifter.
• Løfter om at stoppe, som ikke bliver holdt.
• Irritation, uro eller fravær, når personen ikke kan spille.
• Forsøg på at vinde tabte penge tilbage.

Et enkelt tegn betyder ikke nødvendigvis, at personen er ludoman. Men hvis flere af tegnene gentager sig, kan der være grund til bekymring.

Min kæreste eller partner skjuler sit spil – hvad gør jeg?

Hvis din kæreste eller ægtefælle skjuler sit spil, kan det være svært at vide, hvor alvorligt problemet er.

Måske har du opdaget betting på telefonen, penge der mangler, eller at din partner har løjet om, hvor meget der bliver spillet.

Det første skridt er at tale om det, du konkret har oplevet. Du behøver ikke bevise, at din partner er ludoman, før du fortæller, at du er bekymret.

Du kan for eksempel sige:

“Jeg er bekymret over, at du skjuler dit spil, og at vi ikke kan tale åbent om pengene. Jeg har brug for at vide, hvad der foregår, og at vi får hjælp til at håndtere det.”

Forsøg at vælge et tidspunkt, hvor I begge har ro. Undgå at gøre samtalen til en diskussion om hvert enkelt spil eller tab.

Hvis din partner afviser problemet, kan du stadig sætte grænser for fælles økonomi og søge rådgivning om din egen situation.

Når tilliden er blevet brudt

For mange pårørende er løgnene næsten sværere at håndtere end pengene.

Måske har din partner lovet at stoppe flere gange, men du har efterfølgende opdaget nye spil eller gæld. Det kan gøre det svært at stole på selv almindelige forklaringer.

Skam og frygt for konsekvenser kan være en del af forklaringen på, hvorfor en person skjuler sit spil. Men det betyder ikke, at du skal acceptere løgnene.

Tillid tager tid at genopbygge. Det kræver mere end nye løfter – det kræver åbenhed og handling over tid.

Min søn eller datter spiller på betting og onlinecasino

Som forælder kan det være svært at vurdere, hvornår interesse for sport, betting eller onlinecasino har udviklet sig til et problem.

Du kan blive bekymret, hvis dit barn bruger flere penge end planlagt, forsøger at vinde tab tilbage, skjuler sit spil eller begynder at låne penge.

Hvis dit barn er under 18 år

Pengespil er som udgangspunkt forbeholdt voksne. Hvis dit barn spiller om penge, er det derfor vigtigt at undersøge, hvordan spillet foregår, og om barnet bruger egne eller andres konti.

Tal roligt med barnet om spillet og om eventuelle tab. Undgå at gøre barnet ansvarligt for at løse problemet alene.

Det kan også være nødvendigt at inddrage andre voksne eller søge faglig rådgivning.

Hvis dit barn er over 18 år

Når dit barn er voksent, kan du ikke bestemme, om vedkommende skal stoppe med at spille. Du kan dog fortælle om din bekymring, opfordre til behandling og sætte grænser for økonomisk hjælp.

Det kan være svært at sige nej til flere penge, især hvis du frygter konsekvenserne. Men gentagne lån eller betaling af spillegæld løser sjældent selve spilleproblemet.

Hos AlfaRehab kan du som forælder få rådgivning om, hvordan du hjælper uden at overtage ansvaret.

Hvordan taler man med en ludoman om spil?

En samtale om spilleproblemer kan hurtigt føre til konflikt, især hvis I tidligere har talt om det samme uden at opleve forandring.

Det kan hjælpe at holde fast i tre ting:

• Fortæl, hvad du har oplevet. Tal om konkrete situationer, eksempelvis manglende penge, skjult spil eller brudte aftaler.
• Beskriv, hvordan det påvirker dig. Forklar, hvorfor du er bekymret, og hvad situationen betyder for jeres forhold eller familie.
• Vær tydelig om dine grænser. Fortæl, hvad du har brug for fremover, og hvilken hjælp du mener, der er nødvendig.

Du behøver ikke få personen til at erkende hele problemet under én samtale. Det kan være nok at få åbnet for en mere ærlig dialog.

Økonomi og spillegæld – hvad skal du gøre som pårørende?

Økonomiske problemer er en af de mest belastende konsekvenser af ludomani for pårørende. Måske er der brugt penge fra en fælles konto, optaget lån eller opstået gæld, som du først opdager senere.

Det vigtigste er at få overblik over situationen og beskytte de penge, der skal bruges til almindelige leveomkostninger.

Det kan være relevant at gennemgå fælles konti og lån, sikre betaling af faste udgifter og undersøge, hvilke økonomiske forpligtelser du selv hæfter for.

Du behøver ikke betale en andens spillegæld for at vise, at du gerne vil hjælpe.

Hvis gælden er omfattende, eller du er usikker på dit juridiske ansvar, bør du søge uafhængig økonomisk eller juridisk rådgivning.

Hvad gør du, hvis ludomanen ikke vil have hjælp?

Det kan være frustrerende at se et spilleproblem, som den anden ikke selv vil erkende. Måske får du at vide, at spillet er under kontrol, at tabene snart bliver vundet tilbage, eller at personen kan stoppe når som helst.

Du kan ikke tvinge et andet menneske til at erkende sin afhængighed. Men du behøver heller ikke vente på, at personen bliver klar til behandling.

Du kan begynde med at få hjælp til din egen situation.

Hos AlfaRehab kan pårørende få rådgivning, selvom personen med ludomani ikke ønsker behandling. Vi kan hjælpe dig med at tale om bekymringerne, finde dine grænser og overveje, hvad du kan gøre herfra

Få hjælp som pårørende hos AlfaRehab

Du behøver ikke vide, hvor alvorligt spilleproblemet er, før du kontakter os.

Måske er du usikker på, om din partner er ludoman. Måske er du bekymret for dit barn, eller måske har spillet allerede skabt store problemer i familien.

Hos AlfaRehab kan du få en fortrolig samtale om din situation og dine muligheder. Du er også velkommen til at kontakte os, hvis personen, du er bekymret for, endnu ikke ønsker hjælp.

Ring på (45) 35 35 35 81, eller send os en anonym besked.

Når der er børn i familien

Børn kan mærke, når noget er galt derhjemme, selvom de ikke ved, at det handler om ludomani. De kan opleve konflikter, økonomisk usikkerhed eller en forælder, der er fraværende og optaget af spil.

Det er vigtigt, at børn ikke får ansvar for at holde øje med spillet, kontrollere penge eller forsøge at få en voksen til at stoppe.

Tal med barnet på en måde, der passer til dets alder. Forklar, at problemerne er de voksnes ansvar, og sørg så vidt muligt for trygge rutiner i hverdagen.

Hvis spilleproblemet påvirker barnets trivsel, er det vigtigt at søge relevant støtte.

Kan man hjælpe en ludoman uden at overtage ansvaret?

Ja. Du kan støtte et menneske med ludomani uden at påtage dig ansvaret for at stoppe spillet. Det kan for eksempel være ved at opfordre til behandling, lytte til personen og hjælpe med at finde information om mulighederne.

Men det er ikke dit ansvar at kontrollere alle spillekonti, forhindre hvert eneste tilbagefald eller betale konsekvenserne af spillet.

At sætte grænser er ikke det samme som at opgive personen. Det kan være nødvendigt for at skabe en mere holdbar situation for jer begge.

Behandling af ludomani – hvilke muligheder er der?

Ludomani kan behandles. Behandlingen handler blandt andet om at forstå spilletrangen, ændre de mønstre, der fastholder spillet, og forebygge tilbagefald.

Hos AlfaRehab tilbyder vi gratis ludomanibehandling

Som pårørende kan du hjælpe med at skabe kontakt til et behandlingstilbud, men det er vigtigt, at personen selv bliver inddraget i beslutningen om at få hjælp.

Hvis personen begynder at spille igen

Et tilbagefald kan være hårdt, især hvis du havde fået tilliden tilbage og troede, at spilleproblemet var afsluttet.

Hvis du opdager, at personen spiller igen, er det vigtigt at få klarhed over situationen. Er der opstået nye tab eller gæld? Er tidligere aftaler blevet brudt? Er der behov for at genoptage eller justere behandlingen?

Et tilbagefald betyder ikke nødvendigvis, at al tidligere fremgang er tabt. Men det er heller ikke noget, du som pårørende skal ignorere. Du har fortsat ret til at passe på dig selv og holde fast i dine grænser.

Ofte stillede spørgsmål om ludomani og pårørende